El Movimiento OFF lanza el reto mundial ‘OFF February’ para borrar las redes sociales del móvil durante 28 días
Los participantes recuperarían 54 horas al mes para mejorar el bienestar, la atención y la vida social fuera de las pantallas.
Queremos el control del tiempo y una relación más intencional con la tecnología digital.
El OFF Festival incluye debates, acciones urbanas y el espectáculo Super Connected de Tim Arnold.
La Asamblea Nacional de Francia aprobó ayer la proposición de ley que prohíbe las redes sociales a menores de 15 años.
En España, la ley de Protección de Menores en Entornos Sociales, que prohibirá a menores de 16 años registrarse en redes sociales, está en tramitación en el Parlamento
Hiperconectividad y saturación digital
Borrar las aplicaciones de redes sociales del smartphone durante los 28 días de febrero y recuperar el tiempo que de media se dedica a estas plataformas: 54 horas al mes.
Una invitación a la acción y una oportunidad colectiva para retomar el control de la atención y reconectar con experiencias significativas fuera de las pantallas.
"La hiperconectividad está teniendo un impacto profundamente negativo en nuestra salud, nuestra atención y nuestra capacidad de estar presentes” Diego Hidalgo, Movimiento OFF
Un coste de oportunidad: horas haciendo scroll canibalizan la actividad física, la socialización, la lectura o a dormir. No se rechaza la tecnología. Se recupera el control sobre nuestro tiempo y nuestra atención.
"Existe barra libre digital. Hay que regular el acceso de los niños y adolescentes al mundo digital. Pedimos que tanto los smartphones como las consolas y otros dispositivos digitales, se vendan con control parental para que se vigilen los contenidos y el tiempo dedicado a ellos" Mar España, Plataforma Control Z
La adolescencia es un momento importantísimos de desarrollo neuronal. Es una etapa muy impulsiva y las pantallas hacen que sea aún más impulsiva y condicionan el desarrollo neuronal para el futuro. Pero esto también nos afecta a los adultos.
"Mirar el móvil 30 minutos antes de dormir, modifica nuestro ciclo circadiano y produce insomnio” María Salmerón, Sociedad Española de Medicina de la Adolescencia
Estados Unidos, Australia, Reino Unido, Francia y España respaldan a sociedades médicas y culturales.
Y el 7 de febrero Walk instead of Scroll: caminatas de 5,04 kilómetros —equivalentes a la distancia media que se recorre haciendo scroll en un smartphone durante 28 días y que el movimiento OFF propone trasladar simbólicamente al espacio físico.