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| El ADN de los espermatozoides presenta un deterioro progresivo, lento pero evidente |
Hoy el ADN de los espermatozoides de los hombres de la misma edad sufren más daño y fragmentación que hace 20 años. El doctor Tesarik de la Clínica MARGen de Granada, ha recogido y evaluado sistemáticamente y desde hace 20 años el ADN de los espermatozoides de pacientes, de España y de diferentes partes del mundo, con problemas de fertilidad
Hay cosas que todos los hombres pueden hacer para mejorar el
ADN de sus espermatozoides, como estresarse menos, comer alimentos ricos en
vitamina C u otros antioxidantes y hacer el amor con más frecuencia.
Hacer el amor con más
frecuencia mejora la calidad del ADN de los espermatozoides de los aragoneses, que es peor en los hombres que eyaculan poco
Aunque no existe un consenso general, se conoce que la fragmentación del ADN de los espermatozoides puede reducir la
fertilidad de los hombres, provocar abortos en embarazos y generar problemas de
salud en los recién nacidos.
La mayor o menor incidencia de estas variables
está relacionada con los genes afectados por la fragmentación, de manera que en
unos casos puede tener consecuencias negativas y en otros ninguna.
Se viene alertando sobre el deterioro de la calidad de los
espermatozoides. Sin embargo, para corroborarla, se necesitaría un estudio realizado
en un periodo de tiempo suficientemente largo, sobre hombres de la misma edad,
elegidos aleatoriamente y no condicionados por factores externos (como por
ejemplo problemas de fertilidad) y utilizando los mismos métodos de análisis.
Daño multifactorial
Tiende a ser más alto en fumadores y en hombres expuestos
profesionalmente a diferentes substancias tóxicas. También se deriva de las
condiciones ambientales, como la contaminación del aire, agua y alimentos, el
consumo de alcohol y drogas, la temperatura testicular elevada, varias patologías
como la criptorquidia, varicocele, procesos inflamatorios o infección del
tracto genital, cáncer, episodios
febriles y estrés, entre otros. Hábitos
personales aparentemente irrelevantes, como el uso regular de baños calientes o
de la sauna, la ropa ajustada y práctica de ciertos deportes, pueden también
contribuir al deterioro
Combatir la fragmentación del ADN
Hay cosas que todos los hombres pueden hacer para mejorar el
ADN de sus espermatozoides, como estresarse menos, comer alimentos ricos en vitamina
C u otros antioxidantes y hacer el amor con más frecuencia.
Está
demostrado que la calidad del ADN de los espermatozoides es peor en hombres que
eyaculan poco
Además de estos métodos “naturales”, que no son suficientes
en todos los casos, existen tratamientos médicos de diferentes categorías,
desde tratamientos orales hasta el recurso a técnicas de reproducción asistida.
“Con los métodos actualmente disponibles –concluye Tesarik- es posible tener un
hijo en la gran mayoría de los casos con el ADN de los espermatozoides dañado,
sin o con el recurso a la reproducción asistida” indica Tesarik
Menos fértiles
Jan Tesarik ha publicado en la revista Translational
Andrology and Urology una revisión de todos los métodos del diagnóstico y
del tratamiento del daño al ADN de los espermatozoides disponibles en la actualidad y elaborado un
algoritmo del uso de cada uno de ellos según la gravedad del daño y la
situación general de la pareja infértil, tomando en cuenta también la condición
de la mujer.
Esta combinación de requisitos no se da en la práctica ya
que, normalmente, la calidad de los espermatozoides se analiza en casos de
problemas de fertilidad, la edad media de pacientes cambia con el tiempo y los
métodos de análisis evolucionan.
Hoy los hombres de la misma edad sufren más daño en el ADN
de los espermatozoides que los de hace 20 años. Se trata de un deterioro
progresivo, lento pero evidente.